こんにちは✋フクマルです。
今日は、昨日予定していた顔パックし忘れていたため今日行いました✨
そして、今日は夜勤のため意味があるのかわかりませんが、化粧の前に顔パックを行いました💦
水分与えてすぐに化粧・・・。
どうなんでしょうか❔
美容に力を入れるといい、知識はないため手探りの日々。
そして、筋トレしていて筋トレも行いました。
今、プロテインを切らしていたため飲めずじまいです💦
しかし、筋肉は、プロテインだけじゃ弱らんと考え気にせず☻
そして、ご褒美におやつを食べました🍪
週に一回はおやつを許しているのですが、この日が毎日待ち遠しい。
ダイエットをしてから週に一度だけと決めたルールです。
スーパーに行ったときか仕事の最終日にお菓子の日を設けています。
それが、今日スーパーに買い出しに行ったので今日ついでにお菓子の日にしました。
今日はご褒美の多い一日でした🎉
