こんばんは✋フクマルです。
最近、お菓子の食べ得方を変更しました。
以前の私は、お菓子を買ったらすぐに一袋開けてしまっていました。
そして、社会人になり体重がみるみるうちに増えました。
しかし、ダイエットを開始して健康的に痩せたいと筋トレをし始め食事にも気をつけるようになりました。
その結果、痩せることができました。
そのため、痩せたことによりお菓子の食べ方も変更したいという気持ちがふつふつを湧きあがりました。
一日に大袋から１個のみという食べ方にしました。
お菓子だけは、食べたい気持ちが強いので量を少なく毎日食べるという風になりました。
今のところは、太ることなく痩せてきているので継続していきます。
ここまで読んでくれてありがとう_(._.)_
ばいばい👋
こんばんは✋フクマルです。
最近転職をしました。
本日、お客様対応したのですが、
素敵なおじさんが、新人さんだからゆっくり仕事していいよ
と声をかけてくれました。
なかなか、新人だからと優しい声かけしてくれる方は少ないと感じます。
自分自身もそういった対応は難しいとおもいます。
今日は、そんなやさしさをいただき自分自身も新人さんには優しくなれるようにしたいと思います。
ここまで読んでくれてありがとう_(._.)_
ばいばい👋
こんばんは✋フクマルです。
最近、気づいたのですが肌の調子がすこぶるいい❢
最近ずっと眠い一日が続いていて、睡眠時間が多いというのが理由の一つかと思います。
私自身、いつも６時間睡眠なのですが、
昨日は、７時過ぎにはきつかったためすぐに布団に入りました。
そして、なんと起きたのは１０時⁉
一度あさ６時に目覚めたのですが、二度寝して起きたのは上記の時間⏰
ちょっと寝すぎですよね。
最近は、ほかの日も８時間くらいは寝ています。
朝活するために、早めに布団に入っているので最近は起きている時間は前よりも短くなりました。
しかし、一日の活動は濃い気がします。
ここまで読んでくれてありがとう_(._.)_
ばいばい👋
こんばんは✋フクマルです。
今日は、特に何もない一日でした。
まあ、そんな日があってもいい。
何もないのが一番幸せかもしれない。
今日は、家の換気と掃除機をして気分もすっきりとなりました。
やっぱり掃除はいいね(`･ω･´)b
明日は、お風呂掃除しようかな
ここまで読んでくれてありがとう_(._.)_
ばいばい👋
こんにちは✋ふくまるです。
最近、朝活を始めました。
朝活といっても５時に起きるので早い方ではないですが、起きるようにしました。
最近始めたばかりなので、５時に起きて濃いコーヒーを作ることろから始まります。
目覚めるためには、コーヒーの力も必要です。
そして、ネットの副業の活動を行います。
副業は朝できるように一日目標を設定しています。
そして、今月８日からは本業が決まったので二足の草鞋ですね。
今後の目標は、副業を本業にするです。
副業を教えてくださる方がいるのですが、今の私の心の支えです。
今まで、私自身自信がなく苦しんでいたのですが、少しだけ勇気で出てくるきっかけにもなっています。
そのため、自分から少し行動ができるようになりました。
感謝です。
ここまで読んでくれてありがとう_(._.)_
ばいばい👋
こんばんは✋フクマルです。
本日、少し遠出しました🚙
そして、いった場所はイオンモールです。
田舎の私からするととてもデパート模様で楽しい🧨
そして、私が住んでいる市は、最近デパートがなくなったり洋服屋がなくなったりとどんどん廃れている😨
そんな中映画館もあり、洋服屋も雑貨屋もそろっているイオンモールは強い味方( ´艸｀)
今回は、食品しか買いませんでした。
雰囲気を楽しみ帰宅へ❢
車を走らせ、駐車場を出ようとすると・・・、
前の車のナンバープレートが『５５５５』
なんと、ぞろ目😲
なので、ちょっと意味を調べてみました。
天使があなたに届けた「5555」のエンジェルナンバーは、これから人生が好転していくというメッセージです。
なんといい意味☻
それを信じて、日々過ごそう✊
ここまで読んでくれてありがとう_(._.)_
ばいばい👋
